5 Tips Atasi Masuk Angin

    0
    BERBAGI

    katamedia.co-jakarta, Cuaca dingin saat musim hujan membuat tubuh kita mudah terkena penyakit. Penyakit yang sering dirasakan adalah perut kembung yang biasa disebut masuk angin. Nah untuk mengatasi masuk angin kamu bisa simak beberapa obat alami berikut ini.

    1. Meminum Teh jahe
    Jahe mengandung senyawa gingerois yang dapat mengatasi rasa sakit, perladangan, kuman, dan virus.Teh jahe adalah cara yang terbaik sebagai cara mengobati masuk angin. Sebaiknya minum teh jahe atau air jahe tanpa ditambahkan gula.

    2. Makan Makanan Pedas
    Makanan pedas dapat membuat tubuh menjadi hangat dan akan membuat masuk angin menjadi hilang. Bawang putih, cabai dan jahe adalah semua anti-peradangan yang ampuh, menjinakkan iritasi di hidung, tenggorokan, saluran pernapasan bagian atas, dan juga masuk angin.

    3. Bawang Putih
    Bawang putih mengandung senyawa allicin, yang mungkin memiliki sifat antimikroba. Menambahkan bawang putih ke menu makanan mungkin mengurangi keparahan gejala masuk angin dan pilek. Kamu juga bisa mengoleskan bawang putih ke perut mu agar tubuh mu terasa hangat. Selain obat masuk angin, bawang putih juga bermanfaat menghilangkan rasa sakit atau peradangan.

    4. Mandi air hangat
    Salah satu cara mengobati masuk angin ini sangat mudah, Anda hanya melakukan mandi air hangat. Cara ini sekaligus dapat mengurangi gejala flu dan pilek pada orang dewasa.

    5. Gunakan Minyak Kayu Putih
    Nah setelah kamu mandi dengan air hangat, kamu bisa mengoleskan minyak kayu putih di tubuh mu agar tubuh mu terasa hangat. Atau kamu juga bisa menghirup aroma dari minyak kayu putih untuk mengatasi hidung tersumbat. Jika tubuh mu sudah terasa hangat masuk angin mu pasti akan cepat sembuh.

    Nah itu tadi tips untuk mengatasi masuk angin, semoga bermanfaat dan sakit mu cepat sembuh.

    Sumber : Niken

    LEAVE A REPLY

    This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.